BRUNTUSAN

Problematika hampir semua cewek-cewek yang punya oily skin itu pasti beruntusan. Di mana? Rata-rata sih di jidat muncul jerawat-jerawat kecil. In my case, beruntusan selalu muncul di jidat. Jumlahnya variatif, dari sedikit tapi nyebar, sedikit tapi ngumpul, banyak dan menyebar atau banyak dan ngumpul. dan kalo ngumpul biasanya di tengah jidat :’) Berkali-kali fight lawan beruntusan, tapi sampe sekarang masih suka muncul kalo ada trigger-nya. Apa itu trigger?

Trigger itu hal-hal yang kemudian memicu pertumbuhan beruntusan, jerawat, atau komedo dan masalah-masalah kulit lainnya. Triger itu sendiri bisa berupa makanan,minuman, produk, lifestyle dan lain sebagainya. Masing-masing orang punya trigger sendiri untuk mengaktifkan masalah-masalah di kulit wajah.

Contohnya aja nih, kalo aku bersihin muka ngga bersih pasti besoknya langsung dateng tuh bruntusannya. Atau kalo aku mulai makan junk food, gorengan, yang berlemak-lemak, itu juga langsung dateng serombongan tuh bruntusannya.

Jadi satu-satunya cara buat mencegah bruntusan ya hindari hal-hal yang menjadi trigger diri kita sendiri, jangan lupa juga bersihin muka yang bener, yang bersih. Biar sebum yang ada di muka keangkat semua.

Nah gimana sih kalo lagi bruntusan itu penanganannya?

Aku mau sharing aja nih berdasarkan sama apa yang udah aku lakuin selama ini kalo lagi bruntusan.

Pertama. Minum air putih yang banyak. Itu hukumnya wajib. Dari semua masalah kulit yang ada, pasti solusi utamanya itu ya banyakin minum air putih. Karena dengan minum banyak air putih, maka tubuha akan melakukan detoks dan mengeluarkan racun-racun yang ada di dalem tubuh. Racun-racun itu bisa jadi adalah penyebab bruntusan yang muncul.

Kedua, aku harus tau dulu kenapa aku bruntusan. Inget-inget lagi nih abis makan apa, semalem bersihin make up-nya gimana dan lain sebagainya. Kalo penyebabnya dari makanan,  ya kurangin makan makanan yang menjadi pemicu munculnya bruntusan itu.

Ketiga. Use exfoliating toner.

Ini manjur banget dah di aku. Eksfoliating toner ini kan emang sejuta manfaat dan khasiat. I'll tell it soon ya!

Keempat. Jangan lupa hydrating&moisturizing kulit yaaah. Selalu! Apapun masalah kulit kamu jangan lupa buat menghidrasi kulit. Kalo kebutuhan air&minyak kulit cukup, pasti masalah2 ga akan muncul deh. Semakin terhidrasi dan lembab kulit kamu, akan semakin kecil kemungkinan buat bruntusan. But always, pilih produk yg bener2 cocok di muka kamu. Jangan kemakan trend dan buaian orang lain. Belajar kenalin kulit kamu sendiri. Biar ngga salah produk yg malah bikin lebih parah

Kelima. Sabar aja ya, jangan dipikirin bruntusan yang nangkring itu. Prinsipnya sama kaya jerawat kok. Makin dipikir makin banyak. Dan tangan juga jangan gatel buat megang-megang berusaha mencetin bruntusannya biar lenyap. Yang ada nanti malah jadi makin banyak karna bakteri yang ada di tangan kamu.

So itu pengalaman yang bisa aku ceritain ke kalian soal bruntusan yang selama ini aku alamin. Sampe detik ini aku masih sering bruntusan kok, cuma jumlahnya masih wajar dan ngak dateng kroyokan.

Semoga bisa membantu temen-temen semuanya yang lagi berjuang melawan bruntusan yaa. Feel free to ask!

Have a good day everyone!

Love,

Dhinda❤